Manchmal fühlt es sich an, als würdest du innerlich auf der Stelle treten…

Manche Erlebnisse oder Gefühle wirken lange nach. Sie zeigen sich als innere Unruhe, Blockaden oder ein Gefühl, im eigenen Leben nicht ganz frei zu sein.

Als Coach begleite ich dich traumasensibel dabei, innere Ressourcen zu stärken und emotionale Blockaden sanft zu lösen. Ich arbeite unter anderem mit EMDR, einer Methode, die bewährt ist, um das Nervensystem zu regulieren und neue Perspektiven zu eröffnen.

Wichtig:
Meine Arbeit ist kein Ersatz für Psychotherapie und richtet sich an psychisch stabile Menschen, die auf ihrem Weg neue Klarheit, Selbstwirksamkeit und Leichtigkeit erleben möchten. Bei akuten psychischen Krisen, Traumafolgestörungen oder schweren Belastungen wende dich bitte an einen Therapeutin oder Arzt/Ärztin.

Gemeinsam schaffen wir:

• Einen sicheren Raum, in dem du dich gehalten fühlst

• Die Möglichkeit, alte Muster und Stressreaktionen zu verstehen und zu transformieren

• Mehr Selbstverbundenheit und innere Ruhe

Du bist willkommen mit allem, was dich bewegt. Alles darf da sein.

Für ein erstes Kennenlernen melde dich gern bei mir. Ich freue mich auf dich!

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Disclaimer: "Ich arbeite nicht therapeutisch, stelle keine Diagnosen und behandle keine psychischen Erkrankungen. Bei schweren Belastungen oder Traumafolgestörungen wende dich bitte an eine ärztliche oder psychotherapeutische Fachperson."