Fühlst du dich manchmal erschöpft, verängstigt, einsam oder überfordert?
Ich begleite dich auf dem Weg zu Entspannung, Verbundenheit und Leichtigkeit.
“Das Privileg des Lebens besteht darin, die Person zu werden, die man wirklich ist.”
Carl Gustav Jung
Willkommen. Schön, dass du hier bist!
Ich bin Lisa, Therapeutin & Coach mit Ausbildungen in Traumatherapie (EMDR), Life Coaching und Positiver Psychologie.
Ich begleite Menschen, die sich mehr Klarheit, innere Verbindung und echte Veränderung wünschen, z. B. bei Themen wie Stress, Ängsten, Burnout oder schwierigen Beziehungen.
Mir ist wichtig, dich als ganzen Menschen zu sehen mit deiner Geschichte, deinen Gefühlen und deinen Wünschen.
In unseren Sitzungen helfe ich dir, alte Muster zu verstehen, neue Perspektiven zu entdecken und Schritte zu gehen, die sich für dich richtig anfühlen.
Du bist die Expert*in für dein Leben.
Ich dränge dir keine Lösungen auf, sondern unterstütze dich, deine eigenen Antworten zu finden. Gemeinsam arbeiten wir traumasensitiv, körpernah und ressourcenorientiert, damit du gestärkt und mit mehr Selbstvertrauen aus unserer Arbeit hervorgehst.
Vertrauen und gegenseitiger Respekt stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit.
Deshalb biete ich dir ein kostenloses Kennenlerngespräch an, damit du spüren kannst, ob es zwischen uns passt.
Die Sitzungen finden online statt: flexibel, vertraulich und bequem von deinem Lieblingsort aus.
Wenn dich das anspricht, freue ich mich, von dir zu hören!
🌀 Von Fragen zu Antworten
Fühlst du dich manchmal verloren oder unsicher und kannst gar nicht genau sagen, warum?
Bist du oft überfordert und sehnst dich nach Klarheit?
Steckst du fest und wünschst dir, endlich wieder in Bewegung zu kommen?
Oder hast du eine Lebensphase hinter dir gelassen: einen Job, eine Beziehung, ein Zuhause – und fühlst dich orientierungslos, als würdest du wieder bei Null anfangen?
Vielleicht weißt du auch einfach nicht mehr, was du wirklich willst.
Was auch immer dein Weg war: Hier hast du die Möglichkeit, dich wieder mit dir selbst zu verbinden – mit deiner Klarheit und deiner Stärke.
🌿 Was in psychologischer Beratung möglich wird
In unseren Sitzungen kannst du:
-
inneren Druck loslassen und durchatmen
-
einen sicheren Raum finden, in dem du dich zeigen darfst, ohne Urteil
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alte Blockaden, Schuldgefühle oder Selbstzweifel lösen
-
herausfordernde Gefühle wie Angst, Wut, Trauer oder Eifersucht verstehen und regulieren
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Beziehungsmuster erkennen und gesunde Grenzen setzen
-
dich wieder spüren in deiner Lebendigkeit, deinem Selbstvertrauen
-
neue Klarheit gewinnen und Entscheidungen treffen, die wirklich zu dir passen
-
Stress reduzieren und ein Gleichgewicht finden, das dich stärkt
🌟 Wie sich Veränderung anfühlen kann
Am Ende deiner Reise mit mir wirst du nicht „perfekt“ sein.
Aber du wirst dich dir selbst näher fühlen.
Du wirst mit mehr Vertrauen, innerer Ruhe und Leichtigkeit durchs Leben gehen – verbunden mit dem, was dir wirklich wichtig ist.
💌 Lust auf ein Kennenlerngespräch?
Wenn dich diese Zeilen ansprechen, melde dich gern. Ich begleite dich auf deinem Weg mit Achtsamkeit, Klarheit und Respekt.
Schau dir an, was meine Kundinnen sagen
Bist du bereit, deinen Weg zu beschreiten?
Psychologische Beratung ermöglicht dir...
zu aussergewöhnlichen Erkenntnissen und Klarheit zu gelangen, die dein Leben verbessern
herauszufinden, was du wirklich willst und wie du dorthin gelangst
strenge Disziplin und allgemeine Überforderung loszulassen und deine Ziele mit Freude zu erreichen
alte Blockaden zu finden und lösen
