Coaching packages
Transformation – à ton rythme, en profondeur
Le changement ne se produit pas en un jour – il émerge lorsque tu t’offres régulièrement un espace pour te rencontrer avec sincérité et présence.
C’est pourquoi je propose des forfaits de coaching qui allient clarté, engagement et accompagnement réel.
Selon ton besoin et ton rythme, tu peux choisir parmi différents formats.
Tu décides si l’on travaille chaque semaine ou toutes les deux semaines. Les pauses sont possibles – mais le cadre t’aide à rester engagée envers toi-même et à te donner la priorité.
Dans les accompagnements plus longs, des couches plus profondes peuvent émerger – et méritent d’être accueillies avec douceur.
Mes formations en coaching systémique, en conseil psychologique, en travail avec les parts (IFS), en accompagnement sensible au trauma et en EMDR me permettent d’inclure, si tu le souhaites, les expériences difficiles avec respect et bienveillance.
Toutes les séances ont lieu en ligne – de façon flexible, sécurisée et entièrement adaptée à ton rythme.
Élan de clarté
3 séances à 60 min
Valable pendant 6 semaines
CHF 450 (150 CHF par séance)
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Tu es à un carrefour intérieur et ressens le besoin d'orientation, de profondeur et d'un espace sécurisé pour te recentrer ? Ce programme de coaching t'offre des impulsions ciblées pour te reconnecter à ta vérité intérieure. Qu'il s'agisse de relations, de décisions professionnelles ou de schémas émotionnels, nous explorerons ensemble les domaines où la clarté émerge lorsque tu te tournes vers toi-même. Idéal si un sujet te préoccupe actuellement, mais que tu ne souhaites pas (encore) t'engager dans un processus plus long.
Se reconnecter à soi
6 séances de 60 minutes
+ + 1 check-in intermédiaire par message vocal ou e-mail
Valable pendant 3 mois
CHF 870 (145 CHF par séance)
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Tu souhaites aller au-delà du simple tri de tes pensées et comprendre en profondeur tes schémas, tes besoins et tes parts intérieures. Ce programme s'adresse à toi si tu désires te rencontrer avec sincérité – même lorsque des obstacles tels que la codépendance, l'épuisement ou la surcharge émotionnelle se présentent. Je t'accompagne avec une présence psychologique profonde, une sensibilité aux traumas et une clarté systémique, afin que tu puisses retrouver une connexion authentique avec toi-même et avec les autres.
Deep transformation
10 séances de 60 minutes
+ 2 impulsions entre les séances & priorité dans la prise de rendez-vous
CHF 1'400 (140 CHF par séance)
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Tu es prêt·e à entreprendre un changement en profondeur – pas seulement en surface, mais au cœur de tes schémas relationnels et de ton alignement intérieur. Mon approche de coaching, sensible aux traumas, intègre des méthodes inspirées de l'IFS (Internal Family Systems), de l'EMDR et de la psychologie positive. Ensemble, nous créerons un espace où les anciennes empreintes peuvent se libérer en douceur, renforçant ainsi ta capacité d'autorégulation – pour que tu puisses non seulement identifier ce dont tu as besoin, mais aussi le vivre pleinement.
*Mes tarifs reflètent la profondeur de mon accompagnement, mon niveau de formation et l’expérience que j’apporte à chaque séance. Les forfaits incluent également le temps de préparation, de suivi et les impulsions entre les séances.
Tous les services de coaching sont destinés au développement personnel et ne remplacent pas une psychothérapie. Si nécessaire, je suis heureux de t'aider à trouver des professionnels thérapeutiques adaptés.